Как похудеть после дюфастона

Поправляются ли от Дюфастона: мнение специалистов

При изучении вопроса, поправляются ли от Дюфастона, важно разобраться в том, какие отделы организма затрагивает лекарство. Дюфастон воздействует только на репродуктивные функции и устраняет гинекологические нарушения.

Сфер влияния у него несколько:

  1. Менструальный цикл. Дефицит прогестерона вызывает длительные, нерегулярные, болезненные месячные. Препарат нормализует гормональный фон и корректирует цикл.
  2. Желтое тело. Изначально прогестерон продуцирует маленькая железа, которая находится в яичниках. Это желтое тело. Вырабатываемый ним гормон удерживает беременную матку в расслабленном состоянии, иначе сокращение органа приведет к самопроизвольному аборту. Если со стороны желтого тела наблюдается недостаточная выработка прогестерона, матка сокращается и отторгает эндометрий, отчего у женщины начинают идти месячные. Кроме того, прогестерон подавляет иммунную активность в полости матки, проявляя заботу о сохранности оплодотворенной яйцеклетки. Дефицит гормона нарушает нормальное течение беременности.
  3. Плацента. Зачастую выкидыши у женщин происходят в 1 триместре беременности. Гестация прерывается или через 4 недели, или с 8 по 12 неделю срока. Дело в том, что на 10 – 12 неделе желтое тело приостанавливает свои функции и за дальнейшее развитие беременности отвечает плацента. Теперь она синтезирует прогестерон и заботится о том, чтобы матка не пребывала в тонусе, а в молочных железах происходили нужные изменения. Однако при низкой концентрации прогестерона плацента не может полностью перенять на себя функции желтого тела. В результате происходит отторжение эмбриона.

Активный компонент Дюфастона дидрогестерон регулирует работу половой системы и в некоторой степени влияет на тонус сосудов. Инструкция по применению препарата и отзывы врачей утверждают, что поправиться от Дюфастона нельзя. Однако в реальности ситуация складывается по-другому.

Резкий набор веса не может быть связан только с приёмом таблеток Дюфастона. Увеличение массы тела обычно связано с нарушением обмена веществ, неправильным питанием, дефицитом гормонов щитовидной железы, эндокринными заболеваниями и прочими факторами.

Почему женщины думают, что можно поправиться от Дюфастона

Если поискать в интернете отзывы женщин, которые принимали Дюфастон, можно выделить две категории потребителей – пациентки, склонные к полноте от природы, и забеременевшие в процессе употребления препарата. Чтобы разобраться в этом недоразумении, достаточно поговорить с квалифицированным врачом, и он все объяснит.

Duphaston – это гормональный препарат нового поколения, который не вызывает таких побочных эффектов, как:

  • Быстрый набор веса.
  • Ломкость ногтей.
  • Усиление аппетита.
  • Выпадение волос или их усиленный рост.
  • Появление растительности на подбородке и под носом.

Несмотря на это, молодые женщины продолжают интересоваться, поправляются ли от Дюфастона при беременности. Врачи говорят, что после зачатия при нормальном развитии плода прибавка в весе считается нормальным явлением. Но если масса тела превышает показатели нормы при беременности, это функциональная патология, не связанная с приёмом гормонального средства.

Также необходимо учитывать, что стройная фигура требует баланса между ежедневным рационом питания и физической активностью. Если женщине недостает прогестерона, но при этом она ведет малоподвижный образ жизни и употребляет много неполезной пищи, она может оставаться в своём весе. По мере стабилизации гормонального фона организм начинает накапливать жиры в области бедер и ягодиц. У некоторых женщин увеличивается размер груди. Лицо, шея, предплечья поправляются незначительно.

Если пышная грудь устраивает женщин, то слишком объемные бедра не радуют. Можно попытаться откорректировать нижнюю часть тела при помощи специальных упражнений. Однако равномерные пропорции упитанного тела говорят об отличной фертильности. То есть женщина может зачать, выносить и родить полноценного ребенка.

При наследственной предрасположенности к полноте женщина действительно может набрать дополнительный вес во время лечения Дюфастоном. Зная о своей проблеме, она должна принимать лекарство под тщательным контролем врача и не переходить на другие препараты самостоятельно.

Видео:

«Что делать, если я вдруг поправлюсь от Дюфастона, как похудеть и быстро привести тело в порядок?»

Во-первых, не нужно паниковать. Перейдите на дробное питание и употребляйте пищу мелкими порциями до 6 раз в сутки. Еда должна быть простой, без излишеств, умеренно сладкой и соленой.

Поскольку соль задерживает воду в организме, вес будет больше, чем в действительности. На лице избыток соли проявится мешками под глазами.

В первой половине дня полезно употреблять растительные жиры и углеводные продукты. Они придадут организму энергии, и вы будете плодотворно трудиться весь день. На полдник и ужин ешьте овощи и белковую пищу. Распишите свой новый рацион на неделю и включите в меню мясо, крупы, птицу, фрукты и овощи. Не подвергайте блюда лишней обработке, иначе продукты потеряют много полезных веществ.

Если Duphaston назначен длительным курсом, продумайте подходящую физическую активность. Для безвредного расщепления жира выделяйте время на медленный бег и плавание, занимайтесь кручением хула-хупа. Регулярно занимайтесь любым спортом, который нравится и не утомляет.

Источник: https://MenCikl.ru/popravitsya-ot-dyufastona.html

Что лечат

Гормональный препарат является практически безвредным для женского организма, по мнению врачей. Хоть Дюфастон и относится к группе синтетических средств, его можно довольно часто встретить в списке назначений.

Когда пить

Показаниями к применению служат различные состояния, для которых свойственна нехватка вырабатываемого организмом прогестерона:

  • эндометриоз — болезнь, характеризующаяся разрастанием внутреннего слоя стенок матки за его собственные пределы;
  • дисменорея — патологическое состояние, при котором в менструальные дни возникают сильные боли внизу живота;
  • неестественные маточные кровотечения;
  • угроза выкидыша на разных сроках беременности;
  • бесплодие, причина которого — гормональные нарушения;
  • недостаточность лютеиновой фазы менструального цикла;
  • тяжелое протекание менопаузы;
  • предменструальный синдром и др.

Противопоказания

Дюфастон не является средством контрацепции, в отличие от других гормональных препаратов, и, как любое лекарство, имеет свои противопоказания:

  • период грудного вскармливания (дидрогестерон проникает в молоко);
  • наличие тяжелых болезней и патологий печени;
  • непереносимость одного из компонентов препарата;
  • с осторожностью — при наличии в анамнезе пациента кожных аллергий.

Гормонотерапия назначается специалистом лишь в случаях, имеющих для этого все основания.

Лишний вес — побочное действие?

Не стоит забывать и о возможных неблагоприятных эффектах, которые может оказать Дюфастон на организм принимающей его женщины. На многих сайтах, где опубликована инструкция к этому препарату, есть и перечень побочных действий:

  • тошнота, запор или диарея;
  • легкие нарушения функций печени;
  • дискомфорт молочных желез;
  • маточные кровотечения;
  • головная боль или головокружение;
  • депрессия;
  • зуд или кожная сыпь;
  • аллергический дерматит (крапивница);
  • отек Квинке — возникновение массивного отека кожи, слизистых оболочек и подкожной жировой клетчатки;
  • гемолитическая анемия — группа весьма редких заболеваний, для которых характерно чрезмерное разрушение эритроцитов;
  • отеки конечностей.

Видно, что патологический набор веса и усиление аппетита в этом списке не указаны, и, тем не менее, интернет полон противоречивых отзывов на эту тему.

Не в последнюю очередь это связано с тем, что гормональные препараты и их дозы, которые назначали женщинам лет 20-30 назад, были совершенно другими и действительно могли привести к некоторым нежелательным изменениям — рост волос на лице и теле, облысение, ломкость ногтей.

Постепенно гормональные препараты приобрели у народа статус опасных лекарств. Однако медицина развивается, и сегодня их назначают в более щадящих дозировках, а спектр самих препаратов и проблем со здоровьем, которые они решают, значительно расширился.

Если Дюфастон принимают для сохранения беременности, то вопрос о лишнем весе в этом случае становится неуместным. Любая женщина во время вынашивания ребенка совершенно естественно набирает килограммы, которые потом постепенно теряет.

А что же говорить о женщинах, которые не ждут прибавления? В большей степени проблемы с весом либо передаются генетически, либо становятся логичным следствием малоподвижного образа жизни и потребления большого количества калорий. Судя по отзывам женщин, принимавших Дюфастон, о лишнем весе чаще упоминают те, кто и до приема препарата имел склонность к полноте.

Если вы принимаете Дюфастон и заметили, что неожиданно стали набирать вес, в первую очередь обратитесь к своему лечащему врачу, который выписал вам лекарство.

Ни в коем случае самостоятельно, без консультации со специалистом, не прекращайте прием и не ищите другой препарат на замену (например, Утрожестан). Из гормональной терапии следует выходить постепенно, через понижение дозы, и этот процесс требует врачебного контроля.

Что делать, чтобы не поправиться

Если вы хотите сохранить красоту и стройность, принимая Дюфастон, то просто необходимо ознакомиться с советами врачей-эндокринологов и диетологов, которые точно знают, как организовать свой жизненный уклад, чтобы не набрать лишние килограммы.

Уменьшаем калории

Если выписали Дюфастон для лечения, а вы боитесь полнеть, прежде всего, соблюдайте принципы правильного питания и здорового образа жизни:

  • Ограничьте мучное, жирное, острое и сладкое.
  • Ешьте больше фруктов, курагу и чернослив включите в перекус.
  • Пейте до 1.5-2 литров воды в день.
  • Добавьте больше овощей в свой рацион. Пусть они будут не только гарниром, смело кладите их в запеканки и омлеты.
  • Откажитесь от майонезов, колбас, сосисок и любой еды, чей состав вызывает у вас серьезные сомнения в натуральности.
  • Отдавайте предпочтение настоящему нежирному мясу.
  • Не исключайте жиры из рациона полностью, лучше проследите за их качеством. Употребляйте орехи, красную рыбу, арахисовую пасту, авокадо, яйца, оливковое масло первого отжима и др.
  • Следите за калорийностью рациона. Найдите формулу расчета, подставьте свои данные и придерживайтесь полученной цифры.
  • Если очень боитесь поправиться, то от полученной нормы калорий отнимите 15 процентов и держитесь в рамках результата.
  • Старайтесь готовить на пару или в духовке.
  • Обеспечьте себя полезными перекусами: орехи, фрукты, батончики-мюсли.
  • Выбирая молочные продукты, отдавайте предпочтение тем, что имеют средний процент жирности. Полностью обезжиренные лучше не брать — вкус таких продуктов сильно страдает, а производители используют для его усиления различные искусственные добавки.
  • Не исключайте полностью соль, употребляйте ее в меру.
  • Не ешьте то, что вам не нравится, даже если это кладезь витаминов. Найдите такому продукту полноценную замену.
  • Пейте чай и кофе без сахара.
  • Не садитесь на строгие диеты и голодовку — это прямой путь к стрессу и компульсивному перееданию.
  • Непременно высыпайтесь — во время глубокого сна сжигаются жиры, кроме того, вырабатываются гормоны, которые помогают нам не переедать.
  • Ходите за покупками только на сытый желудок с заранее составленным списком.
  • Взвешивайтесь раз в неделю — этого достаточно, чтобы заметить изменение веса.

Придерживаясь рекомендаций, вы не сможете потолстеть во время приема Дюфастона.

Силовые нагрузки

Для поддержания веса достаточно следить за питанием. Однако и спорт как средство расхода калорий лишним не будет.

Прежде всего, осознайте, что движение должно доставлять вам радость. Не имеет смысла идти в тренажерный зал, если один его вид с грудами железок наводит на вас тоску. Выберите то, что по душе и по карману, что лучше и легче впишется в ритм жизни — вариантов больше, чем вам кажется:

  • занятия дома с гантелями под видео с тренером;
  • плавание в бассейне;
  • йога;
  • танцы (не только расход калорий, но и проработка пластики, умения владеть своим телом);
  • восточные единоборства;
  • пилатес;
  • бег;
  • велосипедные прогулки;
  • лыжи и коньки (в зимний сезон);
  • аэробика и др.

Если вам трудно заставить себя, начните с малого — занимайтесь спортом хотя бы 15 минут в день.

Пешие прогулки тоже хороши для поддержания здоровья как физического, так и душевного. Если возможно, ходите с работы на своих двоих, поднимайтесь по лестнице, минуя лифты — в общем, используйте любую возможность двигаться, планируя день.

Отзывы врачей

По мнению многих практикующих гинекологов, Дюфастон — весьма эффективный синтетический гормон, у которого сравнительно мало побочных явлений и противопоказаний. Однако нередко некомпетентные специалисты могут назначать лекарство без достаточных оснований, что подрывает доверие к нему и служит причиной появления негативных отзывов в сети.

Елена Каменева, гинеколог. Дюфастон рекомендую своим пациентам для сохранения беременности и при ряде заболеваний гинекологического характера. Не знаю, откуда в интернете появляются негативные отзывы о препарате, ведь лишний вес — это не побочный эффект, а лишь индивидуальный фактор. Наблюдая пациенток, принимающих Дюфастон, могу сказать, что ни одна из них не жаловалась на увеличение массы тела. Не верьте сказкам из сети, а сходите на прием к квалифицированному гинекологу.

Если Дюфастон применять строго по показаниям, которые подтвердили анализы и обследования, его эффективность высока, что подтверждает многолетняя практика.

Что касается отрицательного воздействия на беременных женщин и плод, то никаких подтверждений этому от специалистов нет. Вся информация такого рода поступает из интернета.

Отзывы пациентов

Вот что говорят женщины, которые знакомы лично с препаратом.

Принимала Дюфастон во время первой беременности, с 16 по 32 неделю. До сих пор сомневаюсь, что в этом существовала необходимость. Каждые 14 дней сдавала анализ крови на прогестерон, он был вполне нормальный и без приема лекарств. Мне кажется, что мою беременность наблюдал не слишком компетентный гинеколог. Жалею, что принимала гормон, старший ребенок — очень беспокойный и нервный мальчик. Второй сын — совершенно другой, более покладистый. Прекрасно понимаю, что нельзя все сваливать на гормоны, но и полностью исключить возможность их влияния не могу. Что же касается веса, то точно скажу, что на него препарат не подействовал. Во время первой и второй беременностей набрала одинаковое количество килограммов — 15. Анна, 35 лет Моя профессия связана с чрезмерными физическими нагрузками — я танцор, поэтому на ранних сроках беременности все еще прыгала и скакала, ни о чем не подозревая. Как результат — небольшая отслойка на УЗИ, кроме того, показатели прогестерона были невысокими. Врач назначил Дюфастон. Я очень сомневалась и переживала, слышала, что от него поправляются, но решилась, для меня было важно сохранить жизнь моему ребенку — это перевесило все сомнения. Кроме того, среди близких и друзей есть медики, было с кем посоветоваться. Пила таблетки до конца первого триместра, все нормализовалось. Никаких последствий не заметила ни у себя, ни у дочки. Во время приема лекарства испытывала сильнейший аппетит, но не буду категорично утверждать, что он вызывался Дюфастоном. Я строго себя контролировала, лишнего веса не набрала. Отмена препарата прошла удачно, без побочек. Оксана, 29 лет Гормоны — это не шутки, и моя история это доказывает. В юности у меня произошел какой-то сбой, я резко похудела, потом внезапно пропали месячные. Родители не особо обращали внимание, так что к гинекологу пришла уже сама, будучи студенткой. Дюфастон назначили сразу, даже не проведя никаких обследований и анализов. За пару недель его применения я умудрилась растолстеть — стала почти на 18 килограммов больше. Но и цикл восстановился, этого не отнимешь. Я испытывала двойственные чувства. С весом потом справилась, начала заниматься спортом. Много не ушло, но распределилось лучше. К счастью, смогла стать мамой, несмотря на былые женские проблемы. Вероника, 27 лет

Лишний вес после приема Дюфастона, скорее всего, не вызван самим препаратом. Зачастую женщины себя накручивают, поэтому и получают прибавление в объемах, вызванное психологическим состоянием. Чтобы всегда поддерживать себя в форме, независимо от приема таблеток, соблюдайте правильное питание и занимайтесь спортом.

Источник: https://AveSlim.ru/sposoby/preparaty/popravitsya-ot-duphaston.html

Действие лекарственного средства

Для того, чтобы разобраться, поправляются от Дюфастона или нет, необходимо разобраться в действии препарата. Его влияние направлено на следующие системы:

Временная железа эндокринной системы

Первоначально за выработку прогестерона отвечает небольшая железа, входящая в состав яичников, покрытых корковым веществом с примордиальными фолликулами. Она носит название желтое тело. Синтезировать гормон прогестерон необходимо для удержания матки в расслабленном положении, исключая сокращения. Только в этом случае оплодотворенная яйцеклетка может прикрепится к маточному эндометрию.

При дефиците эндометрия, синтез которого производит желтое тело, производится сокращение тела матки и начинается менструальный цикл. В том случае, если полость матки уже закрепила оплодотворенную яйцеклетку, происходит ее выбрасывание, т.е. выкидыш.

В качестве дополнительной функции, прогестерон отвечает за иммуносупрессию (подавление иммунной активности) маточной полости. За работу органов, расположенных дальше матки, отвечает иммунная система, если же функциональность этих клеток повышается, происходит отторжение яйцеклетки.

Именно прогестерон воздействует на функционирование желез, расположенных возле матки, что помогает закрепить яйцеклетку и устранить пагубное влияние иммунной системы на сперматозоиды. Нехватка прогестерона может вызвать неправильную работу системы на любом триместре беременности, его достаточное количество определяет жизнеспособность плода.

Плацентарный барьер

По статистике, наибольшее число выкидышей и самопроизвольных абортов припадает на первый цикл беременности. В большинстве случаев беременность прекращается на четвертой неделе, или с 8 – 12 недель. Приблизительно на 12 неделе желтое тело начинает устранятся и на его месте образуется мембрана. Плацента берет на себя синтезирование прогестерона, поддерживающего матку в состоянии покоя и оказывающего полезное воздействие на рост и пролиферацию молочных протоков в груди.

Дефицит прогестерона сказывается на невозможности замены желтого тела, что в итоге приводит к отторжению плода.

Нарушение цикла менструаций

Женщинам, не планирующим беременность, но имеющим проблемы с циклом менструаций, врачи также могут назначать Дюфастон. Препарат помогает нормализовать гормональный фон, в следствии дисбаланса которого происходят затяжные и болезненные менструации, а также нарушение регулярности.

Гормоны половой системы отвечают не только за регулирование детородных функций, но и оказывают воздействие на давление в сосудах.

В инструкции к препарату четко указано, что поправляются от Дюфастона только при полном несоблюдении правил приема и требуемой дозировки, однако отзывы и проведенные исследования показывают обратное. Но и здесь есть исключения, т.к. есть определенные категории женщин, которые попадают под негативное воздействие препарата.

Динамика выраженности симптомов после 3 циклов приема Дюфастона

Симптомы

Всего больных

Ослабление симптомов

Без изменений

Исчезновение симптомов

Раздражительность

28

7

10

11

Тревога

23

7

8

8

Апатия

18

6

6

6

Агрессивность

23

7

4

12

Плаксивость

26

9

7

10

Неустойчивость настроения

25

12

5

8

Сонливость

24

8

5

11

Слабость

20

12

2

6

Головная боль

18

4

0

14

Сердцебиение

27

13

2

12

Болезненность/загрубение молочных желез

16

7

2

7

Отечность

23

14

2

7

Увеличение массы тела

25

13

3

9

Тошнота

25

12

9

4

Боли в животе

7

1

1

5

Понос

24

6

4

14

Аллергический ринит

7

1

9

6

Бронхиальная астма

3

0

0

3

Акне

1

1

1

0

Зуд

6

2

0

3

Боль в коленном суставе

2

0

0

2

Ухудшение течения сахарного диабета

1

0

0

1

Дюфастон: отзывы, влияние на вес

Изучив отзывы женщин, принимающих препарат Дюфастона, с уверенностью можно сказать, что от него можно поправиться таким категориям:

  • забеременевшим в момент начала приема лекарственного препарата;
  • имеющим склонность к полноте до начала использования средства.

Исходя из сегодняшних реалий, население относится крайне негативно к препаратам, содержащим гормоны. Однако современным средствам не свойственно вызывать побочных эффектов, как, например, в лекарственных средствах, выпускающихся 20 лет назад.

Чего не стоит бояться при приеме Дюфастона:

  • волосы на теле не начинают более интенсивно расти;
  • не выпадают волосы на голове;
  • ногти не становятся ломкими;
  • не повышается аппетит, за исключением людей, из указанной категории риска;
  • не наблюдается увеличение в весе.

Причины, по которым женщины набирают вес

Дюфастон можно ли от него поправиться? У некоторых пациенток отзывы негативные, однако есть и положительные рекомендации. Причинами такого расхождения во мнениях являются следующие факторы:

  • в период наступления беременности прибавка в весе — это нормальное явление, однако при чрезмерных показателях, причину необходимо связывать не с приемом Дюфастона;
  • применяя терапевтические меры по нормализации гормонального фона требуется соблюдать баланс между сбалансированным питанием и физическими нагрузками.

Женщины, страдающие от дефицита прогестерона, на фоне гиподинамии и недостаточной физической активности могли употреблять любые продукты, не ограничивая себя в количестве и при этом не набирать в весе. Однако, нормализация гормонального фона способствует и естественному циклу отложения жиров в зависимости от типа ожирения:

  • жир отлаживается в бедрах и ягодицах;
  • увеличиваются в объеме молочные железы;
  • жир незначительно откладывается на лице, шее и плечах.

Следствием стабилизации природного гормонального фона является возвращение женщины к ее стандартным параметрам. Возможно, эти параметры и не отвечают представлению женщины об идеальной фигуре, но они являются доказательством фертильности и способности к деторождению.

Нужна ли диета?

Определить истинную причину, полнеют ли от Дюфастона или фактором набора в весе служит нормализация гормонов в организме и недостаточная физическая активность на фоне чрезмерного калоража может только врач диетолог.

Что не рекомендуют специалисты:

  • голодание;
  • употребление однообразной пищи;
  • полное исключение из рациона соли и сахара;
  • использование вегетарианских диет или сыроедения;
  • отказ в пище, когда чувствуется голод;
  • ограничение употребления жидкости.

Что рекомендуют:

  • ежедневное употребление фруктов, богатыми на витамин С (чай с лимоном, аскорбиновая кислота);
  • во время приема Дюфастона, первые 1 – 6 месяцев подобрать комфортную физическую нагрузку.

Последний пункт важен в процессе адаптации организма к нормальному синтезу гормонов. Если женщина, имеющая склонность к ожирению, при употреблении Дюфастана начала резко прибавлять в весе, необходимо обратится к лечащему гинекологу. Однако даже после набора веса запрещается:

  • самостоятельно прекращать назначенный курс;
  • переход на аналоги Дюфастона;
  • поддаваться панике.

Поправилась ли женщина от Дюфастона или в следствии неправильно выбранного рациона – определить истинную причину исключительно в компетенции специалиста.

Как не поправится?

Если пациентке был назначен длительный или короткий курс приема Дюфастона необходимо подобрать тренировки, которые будут давать необходимую дозу нагрузки. Причины, по которым необходимо заниматься спортом:

  • вместе с балансировкой синтеза гормонов производится и нормализация метаболических процессов в организме;
  • положительное воздействие спорта на укрепление сосудов послужит профилактикой возможных побочных действий препарата;
  • улучшается работа печени и почек, в следствии чего остатки препарата быстрее выводится из организма;
  • эффективность гормонального средства будет закреплена даже после отмены заместительной терапии.

При беременности рекомендуется посещать уроки йоги или плавание в бассейне. Наиболее важные отделы, требующие разработки в процессе тренировок: поясница, шея и позвоночник.

Причины увеличения объемов

Основа рациона у всех индивидуальная, некоторые предпочитают жирную пищу, а некоторые острую. И в каждом из них представляется польза для организма, но в умеренных количествах.

Соблюдая диету нельзя полностью исключать из меню жиры, т.к. они способствуют усвоению многих витаминов и микроэлементов из поступаемой пищи.

Если до приема Дюфастона, у женщины были проблемы с метаболизмом, для того, чтобы не поправиться, наряду с гормональной терапией необходимо обратится к диетологу, который сможет назначить правильную программу питания.

Также возможно потребуется психологическая помощь, ведь нередко встречаются случаи легитимного уклонения от половой близости на фоне болезненного менструального цикла, полноты или бесплодия.

Источник: https://onamag.ru/mojno-li-popravitsya-ot-dyufastona-otzyvy

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *