Обертывание при ГВ

Причины образования апельсиновой корочки после родов

Ускорение обменных процессов, изменение работы сердечно-сосудистой и выделительной систем, резкое увеличение выработки эстрогена (который, как доказано, и провоцирует образование целлюлита), значительное увеличение веса и отечность – все эти процессы, происходящие во время беременности, приводят к тому, что смотреть на собственное отражение в зеркале желания остается все меньше.

Внимание!

А тем временем материнский организм, заботясь о растущем внутри человечке, усиленно трудится над увеличением жировых отложений как дополнительного источника энергии на «черный день». К слову, даже распределение жира в этот период происходит иначе. Больше всего жировых клеток образуется на животе, их главная цель – защитить плод и дать ему энергию для усиленного роста и развития. Самое печальное, что и после родов этот «золотой запас» никуда не теряется, из него организм черпает энергию для лактации. А вот обтянутый дряблой кожей животик, жировые складки на спине и бедрах, да к тому же бугорки на коже производят очень удручающее впечатление.

Конечно, можно надеяться, что после рождения малыша все пройдет само собой. И по правде говоря, иногда так и случается. Но еще чаще «беременный» целлюлит отнюдь не спешит покидать тело молодой мамы, а, наоборот, становится более выраженным. Поэтому уже в период беременности нужно ухаживать за кожей, а после родов полномасштабно приступить к активным действиям.

Особенности антицеллюлитного ухода за телом после родов

Очень важно уяснить, что победить целлюлит можно только при условии регулярного и комплексного подхода. То есть проводить процедуры не от случая к случаю, а стабильно несколько раз в неделю до полного избавления от ямочек на коже. И обязательно дополнять косметические средства правильным питанием и занятиями спортом. Только в этом случае вы сможете вернуть прежнюю фигуру.

Поскольку даже после родов вашей главной задачей остается забота о здоровье ребенка, выбирая способы сражения с целлюлитом, будьте очень внимательны и обязательно обратитесь за врачебной консультацией, прежде чем нанести на кожу антицеллюлитное средство. Лечебную косметику в период грудного вскармливания нужно выбирать с особой тщательностью. Доказано, что химические соединения в составе кремов и масел проникают через кожные поры в кровь и передаются ребенку с материнским молоком. Выбирайте только гипоалергенную косметику, на упаковке которой указана допустимость применения при беременности и кормлении грудью. Еще лучше готовить скраб, маску или смесь для обертывания самостоятельно из натуральных и вполне доступных компонентов: например, глины, мумие или корицы.

Еще одна немаловажная особенность послеродовой войны за гладкость и молодость кожи состоит в том, что применять активные меры против целлюлита (например, заниматься спортом) можно лишь через несколько месяцев после родов. Если женщина кормит грудью, то вообще через полгода. До этого времени в организме в большом количестве вырабатывается гормон релаксин, который активно будет препятствовать всем вашим попыткам уменьшить объемы тела и выраженность апельсиновой корочки.

Если у вас нет варикозного расширения вен, тромбофлебита или нарушений работы эндокринных желез, уже через месяц после рождения малыша можете регулярно делать антицеллюлитный массаж. Но это касается только не кормящих мам. При грудном вскармливании процедура разрешена только через 9 месяцев. До этого срока все вредные вещества, выделяемые в кровь матери в результате физических нагрузок или косметических процедур, через молоко передаются ребенку и могут вызвать непредсказуемые последствия. 9-месячный карапуз на грудном вскармливании уже практически не воспринимает токсины матери. Но осторожность и постепенность все-таки не помешает. Детки ведь разные. К тому же используемые при массаже кремы могут ухудшить вкус молока и даже спровоцировать отказ ребенка от груди.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ

Антицеллюлитные процедуры

H2_3

Среди домашних методов возвращения коже упругости и здорового вида в послеродовой период и при грудном вскармливании допустимы антицеллюлитный массаж, обертывание, фитотерапия, ванна и контрастный душ. Не забывайте, что добиться желанного эффекта удастся только сочетая косметические процедуры со здоровым образом жизни.

Массаж

Эта процедура считается одной из наиболее эффективных в борьбе с бугорками целлюлита. Интересно, что молодые мамы имеют колоссальное преимущество перед остальными представительницами прекрасной стати, которые тоже используют массаж в борьбе с апельсиновой корочкой на теле. Дело в том, что на протяжении года-двух после родов организм усиленно восстанавливается, используя собственные ресурсы, и массаж очень помогает ему справиться с этой задачей. А значит, прощание с целлюлитом, растяжками и лишними килограммами происходит гораздо быстрее.

Массаж сухой щеткой или жесткой варежкой – самый простой способ, не требующий подготовки и большого количества свободного времени, которого у молодой мамы и так немного. Делать его можно перед приемом вечернего душа или ванны. Распарив под горячей водой и насухо высушив кожу, активно растирайте проблемные зоны до красноты и легкого покалывания. При массаже следует немного нажимать на щетку или массажную варежку, а двигаться круговыми движениями снизу к верху, по направлению к сердцу. Именно так циркулирует в организме лимфатическая жидкость. Очень эффективен и домашний массаж медом или вакуумными банками, но будьте готовы к тому, что эти процедуры могут быть немного болезненными.

Обертывание

Еще одна популярная процедура, имеющая на своем счету немало положительных отзывов. Чтобы сделать обертывание, вам понадобятся ингредиенты для приготовления косметического состава, фольга или полиэтиленовая пленка (идеально подходит обычная пищевая) и теплая одежда.

Чтобы сделать кофейное обертывание, смешайте по паре столовых ложек оливкового масла, меда и натурального молотого кофе, нанесите смесь на очищенные скрабом и распаренные проблемные зоны, сверху оберните несколькими слоями пленки, оденьтесь в теплую одежду или, если есть возможность, прилягте под теплое одеяло. Через полчаса смойте остатки смеси теплой водой и смажьте кожу антицеллюлитным маслом или кремом.

Помимо кофейной гущи, для антицеллюлитного обертывания используются глина, мед, эфирные масла, морские водоросли, уксус, морская соль.

Душ

В борьбе с целлюлитом хороших результатов помогает добиться контрастный душ. Поочередное воздействие на кожу холодной и горячей воды стимулирует обменные процессы и выводит из клеток накопившиеся токсины и лишнюю жидкость. Начинайте с комфортных температур, постепенно увеличивая контраст и продолжительность холодных и горячих циклов. После душа разотрите тело жестким полотенцем и нанесите косметическое средство против целлюлита.

Ванна

Как правило, молодым мамам приходится только мечтать о горячей ванне. Но если уж такая возможность появилась, не упустите шанс приготовить антицеллюлитную ванну для красоты кожи. Просто растворите в воде 500 граммов морской соли и полежите в солевой ванне четверть часа. Учтите, что вода должна быть не горячее 38 градусов. Можно перед растворением добавить в соль несколько капель апельсинового или лавандового эфирного масла.

Диета

Без здорового питания избавиться от целлюлита не выйдет. Большинство кормящих мам придерживаются диеты, чтобы не навредить пищеварению малыша. Но и у них нередко случаются неудержимые порывы к холодильнику в поисках чего-нибудь вкусного, но играющего на руку целлюлиту.

Чтобы вернуть былую форму, откажитесь от копченого, соленого и жирного, а также полуфабрикатов, майонеза и кетчупа, сухариков и чипсов, блюд из ресторанов быстрого питания. Ограничьте сладкое или замените покупные сладости на мед, шоколад и сухофрукты. Ешьте полезные продукты — овощи, свежие фрукты, цельнозерновые каши и кисломолочные продукты. Пейте побольше негазированной минералки, травяного или зеленого чая. Дополнительная жидкость к тому же увеличивает выработку грудного молока.

Физические нагрузки

Занятия спортом помогут вернуться к прежним формам, сбросив лишние килограммы, укрепив растянутые беременностью мышцы и разгладив целлюлит. Понятно, что времени на полноценные тренировки в спортивном зале у новоиспеченных мам нет. Но выполнять эффективные антицеллюлитные упражнения можно и дома, когда малыш спит, или превратив тренировку в увлекательную игру – для детей постарше. Качайте пресс, приседайте, делайте махи ногами, прыгайте на скакалке, отжимайтесь, крутите обруч – и вскоре вы заметите перемены к лучшему. Также старайтесь подниматься пешком по лестнице и больше гулять. Активные прогулки на свежем воздухе полезны и мамам, и деткам.

Как видите, справиться с целлюлитом можно, даже будучи мамой очаровательного карапуза. Нужно только не лениться и регулярно выполнять антицеллюлитный комплекс. Не забывайте о постепенности и предварительной консультации врача. Осторожность поможет не навредить вашему ангелочку. А какое счастье вас ждет, когда подросший малыш убежденно скажет, что его мама самая красивая! Легкой вам победы над целлюлитом!

Источник: http://CellulitOff.ru/procedury/posle-rodov.html

Отличие обертываний от других процедур

Обертывание представляет собой процедуру, при которой используются разные лечебные составы, и тело заворачивается в пленку. Создается эффект парника, за счет чего выводится лишняя жидкость, вредные вещества из кожи.

Эта процедура, в отличие от других косметических манипуляций, не требует особых приспособлений, и легко выполняется в домашних условиях. Нужна пищевая пленка и маска. Ее состав может быть разным: молотый кофе, мед, жгучий перец, масла кокоса, оливы, эфирные масла, водоросли.

А тем временем материнский организм, заботясь о растущем внутри человечке, усиленно трудится над увеличением жировых отложений как дополнительного источника энергии на «черный день». К слову, даже распределение жира в этот период происходит иначе. Больше всего жировых клеток образуется на животе, их главная цель – защитить плод и дать ему энергию для усиленного роста и развития.

Конечно, можно надеяться, что после рождения малыша все пройдет само собой. И по правде говоря, иногда так и случается. Но еще чаще «беременный» целлюлит отнюдь не спешит покидать тело молодой мамы, а, наоборот, становится более выраженным. Поэтому уже в период беременности нужно ухаживать за кожей, а после родов полномасштабно приступить к активным действиям.

Когда можно делать обертывания после родов: польза и вред, способы

Каждая женщина мечтает выглядеть великолепно. Особенно остро это желание проявляется в послеродовой период, когда фигура далека от совершенства. Убрать оставшийся после родов живот, разгладить кожу и придать ей упругость поможет обертывание. При правильном исполнении процедура вполне безопасна, как для женщины, так и для младенца.

Обертывания после родов уместны в том случае, если изнуряющие физические упражнения противопоказаны по состоянию здоровья женщины. Но в комплексе с диетой и физической нагрузкой эффект от обертываний превзойдет все ожидания. При регулярном проведении процедуры можно добиться:

  • насыщения кожного покрова витаминами и полезными минералами;
  • омоложения эпидермиса;
  • эластичности кожи.

Систематические манипуляции помогут снизить вес, убрать лишние сантиметры с талии и бедер, устранить целлюлит и прочие дефекты кожи.

Процедура практически не представляет угрозы здоровью матери, если не имеется серьезных проблем со здоровьем. Для малыша манипуляция также безопасна. Обертывание при грудном вскармливании не противопоказано. Если ребенок грудной, рекомендуется отдать предпочтение натуральным продуктам в составе масок и исключить покупные косметические средства, в которых есть химические вещества.

Важно тщательно очищать грудь после или вовсе не наносить на нее средства. При кормлении косметический препарат может попасть с молоком матери в рот к ребенку, что спровоцирует неприятные последствия в виде аллергии или расстройства пищеварения.

Не рекомендованы маски, крема, мази, в составе которых имеется ингредиент, вызывающий аллергическую реакцию у мамы.

Противопоказания

Абсолютным противопоказанием к процедуре является аллергическая реакция на компоненты вещества, которое используется в качестве маски. Горячее обертывание противопоказано при воспалительном процессе. Не рекомендуется проводить манипуляции при наличии следующих патологических процессов:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • заболевания кожи;
  • острые вирусные инфекции;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования.

Любые ранки являются противопоказанием для проведения обертывания с использованием косметических средств. При наличии хронических заболеваний перед процедурой необходимо проконсультироваться с врачом.

Все манипуляции в послеродовой период разрешены при условии, что организм женщины восстанавливается без сбоев. Полное восстановление происходит не ранее, чем через два месяца, при условии, что женщина здорова и не кормит грудью. Такая процедура, как обертывание разрешена уже через 6-8 недель.

Если малыш появился при помощи кесарева сечения, срок восстановления может увеличиться. Обертывания с нанесением различных масок запрещены, пока шрам полностью не зарубцуется. Попадание компонентов маски в рану может привести к инфицированию.

Когда можно делать обертывания после родов скажет гинеколог, после осмотра женщины и получения информации о самочувствии роженицы.

Процедуру нужно проводить, предварительно подготовившись. Чтобы манипуляция была проведена в домашних условиях, потребуется:

  • ингредиенты для приготовления маски;
  • чаша для средства;
  • пищевая пленка в рулоне;
  • теплая одежда для эффекта сауны или полотенце.

Дополнительно могут понадобиться косметические средства для увлажнения кожи. Важно обращать внимание на состав косметики и срок годности. Антицеллюлитный крем при грудном вскармливании может быть вовсе запрещен, при наличии в составе вредных активных компонентов.

Проведение процедуры

Сделать обертывание в домашних условиях может любая женщина. Для этого не требуется медицинского образования или специальных навыков. Достаточно правильно подобрать и приготовить состав и нанести его на ту область, которая подлежит корректировке.

Чаще всего проблемными зонами у женщин после родов являются живот и бедра. Грудь, если малыш находится на грудном вскармливании, лучше не обертывать. Поверх косметического средства накладывается пленка. Удобно использовать пищевую пленку из рулонов, но за неимением можно обойтись обычным целлофаном.

Сверху лучше укутаться махровым полотенцем.

Затем необходимо принять удобное положение и отдохнуть не менее получаса. После завершения процедуры, средство смывается теплой.

Натуральные шоколадные маски для тела способствуют устранению растяжек, делают кожу упругой, избавляют от апельсиновой корки.

Для процедуры в домашних условиях потребуется горький шоколад с максимальным содержанием какао бобов. Плитка топится до жидкой консистенции, остужается. Затем шоколадная маска наносится на проблемные зоны. Далее необходимо обернуться в пищевую пленку и укутаться. Приняв горизонтальное положение, отдохнуть не менее 35 минут.

После манипуляции на тело наносится молочко или питательный крем. Максимальный эффект от обертывания с шоколадом достигается после 10 -12 процедур.

С глиной

Применение глины при обертывании поможет избавиться от целлюлита, улучшит внешний вид кожи. Минеральное вещество успокоит эпителий, разгладит мелкие морщинки.

Глиняные маски рекомендованы при растяжках, других несовершенствах кожного покрова. Чтобы придать телу стройность, а коже упругость — рекомендовано использовать голубую глину.

Глиняные обертывания разрешены при ГВ. Наружное применение вещества абсолютно безопасно для молодой мамы и грудничка.

Водорослевые обертывания для похудения проводятся в салоне и в домашних условиях при наличии ингредиента. Обертывание ламинарией способствует выравниванию тона кожного покрова, выведению токсинов.

Перед применением водоросль вымачивается в прохладной или горячей воде. Если ламинария была вымочена в холодной воде, продолжительность процедуры составляет час. Длительность обертывания горячей ламинарией — полчаса.

Медовое обертывание

Мед — потрясающее природное средство. Часто используется в качестве ингредиента в составе средств для кожи и волос. Медовые маски хорошо очищают кожный покров, выводят токсины, нормализуют кровообращение, питают кожу полезными веществами.

Мед для процедуры должен быть жидкой консистенции. Если он засахарился, лучше растопить его на водяной бане. Важно не допустить закипания ингредиента при растапливании. Иначе все полезные микроэлементы будут уничтожены.

Комплексное

Для достижения лучшего результата, ингредиенты можно смешивать. Сделает кожу упругой одна из составляющих кофе — кофеин, смешанный с глиной и каплей цитрусового масла. После применения кофейной маски рекомендовано нанести антицеллюлитный крем.

Поспособствует похудению средство из горчичного порошка и меда. Мед смешивается с порошком и разбавляется водой. Все перемешивается и наносится на проблемные зоны. Для лучшего результата рекомендуется двигаться. Будет ощущаться жжение. Если жжение невозможно терпеть — маска смывается.

Побороть целлюлит поможет перцовая маска. Перцовая настойка смешивается с мукой, в смесь добавляется яйцо. Все тщательно перемешивается и наносится на кожу. Держать состав рекомендовано не более 15 минут.

Наиболее эффективно при борьбе с лишними сантиметрами лимфодренажное обертывание. Перед проведением важно выделить пару дней на подготовку.

В течение этого времени рекомендовано ограничить себя в употреблении пищи, при этом увеличить объем чистой жидкости. Кожу необходимо тщательно очищать при помощи скрабов. Перед самой процедурой кожа растирается до покраснения, а затем наносится любое понравившееся средство. Сверху наматывается пленка. Далее нужно укутаться одеялом.

Укутывание необходимо для создания определенного температурного режима.

Похудеть при помощи обертываний можно, если проводить процедуру регулярно, не пренебрегая правилами. Обертывания не только помогут вернуть прежнюю форму, но и улучшат внешний вид кожи. Лучшего результата можно добиться, включив в распорядок несложные физические упражнения и исключив из рациона вредные продукты питания.

Обертывание проводится как с натуральными ингредиентами, так и с производственными составами.

У женщин после родов бывают разные проблемы: целлюлит, обвисшая кожа, растяжки, сухость, отечность.

Полезные свойства:

  • через кожные покровы из организма выходят шлаки и другие вредные скопления, в итоге кожа лучше дышит, становится более мягкой и ухоженной;
  • частички в составе маски с эффектом скраба снимают омертвевшие клетки, стимулируя их обновление и улучшение качества эпителия;
  • обертывание усиливает обменные процессы, улучшает кровообращение и поступления кислорода в клетки, чтобы помогает быстрее избавиться от целлюлитных скоплений;
  • косметическая процедура, проведенная в бане в сочетании с массажем, подарит расслабляющие эффект;
  • специальные составы способствуют потере лишних сантиметров участков тела;

Для женщины, прошедшей 9 месяцев беременности и вступившей в этап материнства, важно восстановить организм и улучшить состояние кожных покровов. Красивая внешность подарит хорошее настроение, а это очень важно для кормящей матери.

Можно ли делать обертывания при грудном вскармливании

Проблема лишнего веса актуальна для большинства женщин в послеродовом периоде. Образование жировых отложений на теле заставляет молодых мам прибегать к различным методикам избавления от целлюлита.

Одним из таких методов является обертывание отдельных участков тела. С целью улучшения антицеллюлитного эффекта многие женщины используют жиросжигающие кремы, маски для тела, гели и народные средства.

При кормлении новорожденного малыша грудью молодой маме необходимо ознакомиться с преимуществами и недостатками данного метода. Информированность позволит избежать серьёзных последствий.

В процессе вынашивания ребёнка женский организм сталкивается с множеством изменений. Причиной тому является гормональная перестройка. Под влиянием гормональных факторов происходит замедление обменных процессов в организме, в результате чего откладывается лишняя жировая ткань.

Механизм набора лишнего веса также связан с инстинктивным желанием матери обеспечить своего малыша необходимыми питательными элементами. Когда женщина начинает кормить грудью, её организм продуцирует большое количество гормона-релаксина, который способствует отложению рыхлой жировой клетчатки под кожей в области бёдер, живота и ягодиц.

Для того чтобы сохранить привлекательный внешний вид, женщины стараются как можно раньше привести себя в былую форму, в чём им помогают методики сжигания лишнего веса.

Помочь справиться с лишним весом после родов сможет только комплексный и рациональный подход. Наряду с косметическими процедурами женщине рекомендовано не забывать о рациональном питании. Диетические нюансы необходимо согласовывать с лечащим врачом, так как грудное вскармливание требует соблюдения особых пищевых рекомендаций.

Для борьбы с послеродовым целлюлитом используются такие процедуры, как массаж, обертывание, косметические ванны и душ. Каждый способ имеет свои нюансы, которые надо учитывать перед началом использования.

Домашние процедуры обертывания тела зарекомендовали себя как эффективные способы борьбы с лишним весом. Многим кормящим мамам противопоказаны повышенные физические нагрузки, поэтому им приходится использовать щадящие методы.

К основным преимуществам данного вида похудения относят:

  • отсутствие необходимости выполнять физические упражнения;
  • возможность применения в домашних условиях;
  • местное воздействие на подкожную жировую клетчатку и повышение тонуса кожи.

Кроме того, посредством обертывания удаётся избежать внедрения во внутреннюю среду организма, что происходит при употреблении жиросжигающих препаратов.

Наравне с преимуществами данный способ имеет свои недостатки. К минусам этого метода относят:

  • длительность наступления желаемого результата;
  • необходимость соблюдения малоподвижного режима в течение 60 минут;
  • малая эффективность в борьбе с крупными отложениями жировой клетчатки.

Кормящим мамам необходимо соблюдать осторожность при выборе косметических средств для обертываний. Своё внимание рекомендовано остановить на какао и мёде.

Эти компоненты относительно безопасны для женского и детского организма. Натуральный мёд способствует расщеплению подкожного жира и улучшает состояние кожных покровов.

Если новорожденный малыш склонен к развитию аллергии, то мёд и какао лучше исключить.

Популярные среди женщин морские водоросли, необходимо отложить до лучших времён. Компоненты таких средств обладают непредсказуемым действием и могут негативно отразиться на процессе лактации.

Также не рекомендовано использовать все виды глины для обертываний.

Если молодая мама не имеет противопоказаний к антицеллюлитным обертываниям, то для этой цели рекомендовано использовать пищевую плёнку и натуральные косметические средства. Любое воздействие на молочные железы в данном случае исключено.

Данная косметическая процедура состоит из таких этапов:

  1. Аккуратное нанесение косметического средства на проблемные зоны тела;
  2. Многослойное обертывание этих зон пищевой плёнкой;
  3. Период ожидания в течение 60-90 минут;
  4. Смывание косметического вещества под тёплой водой. При этом лучше не использовать мыло и гель для душа.
  5. Протирание кожи насухо с последующим её смазыванием увлажняющим или питательным кремом.

Для курса похудения посредством обертывания следует выбирать весенне-летний период времени. В холодное время года замедляются обменные процессы в организме, и процедура может не дать ощутимого эффекта. При размеренном и слаженном подходе молодая мама сможет быстро справиться с жировыми отложениями в разных участках тела, при этом не рискуя навредить своему новорожденному малышу.

data-matched-content-rows-num=»9, 3″ data-matched-content-columns-num=»1, 2″ data-matched-content-ui-type=»image_stacked»

Каждая женщина стремится выглядеть восхитительно в любые периоды ее жизни. Но всегда и всем хватает денег на дорогие салоны и всякого рода процедуры.

Особенно остро свой внешний вид многие женщины воспринимают после родов, связано это как с парочкой лишних килограммов, так и кучей бессонных ночей. Одним из простых, доступных и эффективных методов для поддержания свой красоты является обертывание.

В чем польза и как провести процедуру дома? Какое обертывание после родов полезно маме и безопасно для малыша?

Наверное, каждая мама во время лактации хотела знать, когда и как можно делать обертывание при грудном вскармливании.

Известно, что после появления новорожденного, для женщины существует восстановительный период, который длится 6-8 недель. В это время лучше отказаться от использования косметики и проведения различных процедур. Мамы после кесарева сечения не должны трогать область живота, пока не заживёт послеоперационный шов. Если нанести косметическую мазь на незажившую рану, может начаться инфицирование.

Один из основных вопросов — можно ли делать обертывания при ГВ. Если не использовать вредные химические вещества, то да.

Разрешается использовать:

  • мед, обладающий отличным подтягивающим эффектом, нужен натуральный;
  • сухие водоросли;
  • глина;
  • какао-порошок или горький шоколад;
  • эфирные масла;

Обертывание для похудения в домашних условиях

ВАЖНО! При грудном вскармливании можно делать ТОЛЬКО холодные обертывания на особе натуральных компонентов таких как глина или водоросли с добавлением масел.

Теперь рассмотрим поподробнее что же такое холодное обертывание.

Принцип действия

Воздействие холодных процедур на организм в корне отличается от воздействия горячих обертываний: здесь под действием охлаждающего вещества происходит резкое сужение пор и сосудов.

Начинается сильный отток лимфы и крови из клеток кожи и подкожных тканей. Жидкость забирает с собой все вредные вещества, что накопились в клетках.

В данном случае вывод их из организма осуществляется через внутренние органы: почки и печень.

К сведению! При этом полезные вещества, содержащиеся в смеси для обертывания насыщают кожу всем необходимым.

Этот тип косметических процедур имеет гораздо меньше противопоказаний, чем горячие обертывания и применяется во всех случаях, когда последние неприменимы.

Холодное обертывание способно решить такие женские проблемы:

  • избавить от лишнего веса, когда нельзя делать горячие процедуры;
  • помочь в борьбе с целлюлитом;
  • ликвидировать отеки;
  • уменьшить глубину и количество растяжек;
  • повысить тонус кожи и избавить ее от дряблости;
  • очистить организм;

Такие обертывания прекрасно подходят тем, кто много времени проводит стоя, так как избавляют от ощущения тяжести в ногах.

Кроме того, холодное обертывание при варикозе и «звездочках» на ногах можно и даже нужно применять.

Для проведения данной процедуры можно воспользоваться услугами салона красоты. Здесь специалисты помогут вам решить многие проблемы кожи и подкорректировать контуры тела.

Но как альтернатива салонной процедуре, возможно провести холодные обертывания в домашних условиях, самостоятельно.

Уксусное обертывание

Самый простой рецепт: развести натуральный яблочный уксус холодной водой в равных долях. В состав добавить несколько капель масла мяты.

Пропитать данной смесью бинты и обернуть ими тело. Сверху – пищевая пленка. Процедура длится от часа до полутора часов;

Масляное обертывание

Оливковое масло используется в качестве базового. К нему добавить по 2 капли масла можжевельника, грейпфрута, мяты. Пропитать бинты и обернуться. Длительность — от получаса до часа;

Натереть несколько картофелин на мелкой терке, добавить несколько капель масла мяты или ментола. Нанести смесь на кожу, обернуться пленкой. Время обертывания дома – от часа до полутора часов.

Для тех, кто не знает, что это такое: это пищевая добавка, которую можно купить в отделе кондитерских изделий, его свойства схожи со свойствами желатина.

Для приготовления состава 1 столовая ложка агар-агара смешивается с 20 каплями камфорного масла и желтками двух яиц. Тщательно перемешанная смесь наносится на кожу, сверху – пищевая пленка. Время обертывания – 20 минут.

Водоросли для горячего обертывания замочить в воде комнатной температуры более чем на 30 минут. Не подогревать!

Можно также использовать готовое профессиональное с экстрактами морских водорослей и охлаждающим ментолом.

Можно приготовить состав для обертывания из порошка глины. Для этого залить необходимое его количество водой комнатной температуры. Размешивая глину деревянной палочкой или ложкой, довести смесь до консистенции густой сметаны.

Можно также использовать готовую к употреблению маску для обертывания на основе глины. Например, маска из голубой глины 100% натуральна. Помимо глины содержит дополнительные полезные компоненты. Оно очень полезна для лечения сосудов.

Как уже говорилось, у данной процедуры гораздо меньше противопоказаний, чем у ее горячего аналога. Но все же, противопоказания при холодном обертывании имеются:

  • беременность;
  • наличие кожных заболеваний;
  • аллергия на компоненты смеси;
  • при гинекологических заболеваниях, болезнях ЖКТ, цистите нельзя оборачивать живот и область ягодиц.

Не проводятся данные процедуры при наличии глубоких порезов, открытых ран, незаживших послеоперационных швов и прочих повреждениях кожного покрова.

Помните! У вас нет никаких противопоказаний, и вы готовы попробовать? Пусть это станет вашим первым шагом на нелегком пути к идеальной фигуре и роскошной коже.

Антицеллюлитный крем при грудном вскармливании поможет убрать ненавистную апельсиновую корку, и его реально приготовить дома.

Домашние косметические процедуры сэкономят семейный бюджет, и помогут добиться стройности.

Для процесса обертывания понадобятся:

  • продукты, из которых будет готовиться смесь — шоколад, мед, корица, перец, косметические и эфирные масла, морская соль, глина, водорослевая масса, теплая вода;
  • емкость для смешивания ингредиентов;
  • пищевая пленка;
  • теплое одеяло;

Лимфодренажные обертывания корректируют лишний вес, убирают лишнюю жидкость, отеки и целлюлит.

Для получения лучшего результата, кожа сначала очищается скрабирующим средством, чтобы удалить ороговевшие клеточки кожи. Рекомендуется кофейный скраб с добавлением оливкового масла или морской соли.

Далее на кожу наносить специальный состав, по истечении указанного времени он смывается.

Горчичное обертывание, за счет тепловой работы, запустит обменные процессы, нормализует метаболизм, выведение шлаков и токсинов, уберет целлюлит, наладит поступление кислорода к клеточкам организма, сожжет жировые отложения.

Однако, такое обертывание строго противопоказано при лактации.

Сначала рекомендуется сделать тест на реакцию — нанести немного горчицы на кожу.

Идеальное время для проведения процедуры — за час до сна.

Для приготовления смеси понадобится сухой порошок активного вещества (в жидком виде не подходит). Для смягчения добавляется мед, сметана, оливковое масло. Предварительно кожу надо распарить в горячей ванне, очистить скрабом и хорошо растереть, чтобы раскрылись поры.

Горчичная масса наносится массирующими движениями, втирать её нельзя. Важно равномерно размазать смесь без комков. Заматываемся пленкой снизу вверх в 3-4 слоя. Закутываемся в одеяло и ждем 30-40 минут. Возможно сильное жжение.

Обертывание с медом и яйцом относится к антицеллюлитным процедурам. Смешивается мед, яичный желток и апельсиновое эфирное масло. Смесь наносится на полчаса.

Горячее обертывание делают с медом, горчицей, водорослями, глиной и маслом. Вариант с маслами предполагает использование базовых и эфирных компонентов. Используем оливковое, миндальное масло в сочетании с лимонным или апельсиновым. Разогреваем на водяной бане и наносим на кожу, укутывание в одеяло продлит эффект сауны.

Обертывания не уберут сразу растяжки и обвисшую кожу, но сделают кожу более упругой, бархатной и ухоженной — для достижения эффекта важна регулярность процедур.

Необходимо провести минимум 10-15 сеансов. В течение года надо повторять курс несколько раз, чтобы получить заметный результат.

Согласно печальной статистике, у 9 из 10 женщин во время беременности появляются признаки целлюлита. Связано это с колоссальной перестройкой женского организма, готовящегося к вынашиванию ребенка.

И если в арсенале беременных женщин только ограниченный спектр процедур, поддерживающих здоровье кожи, то растяжки и целлюлит после родов лечить уже можно и нужно.

Впрочем, осторожность и в этом случае не помешает, особенно если вы намерены избавляться от целлюлита при грудном вскармливании.

Обертывания с натуральными ингредиентами кажутся безопасными и простыми, но у каждой косметической манипуляции есть ряд противопоказаний.

Обертываться надо с особой осторожностью в следующих случаях:

  • во время кормления грудью, при молочном кризисе;
  • при варикозе;
  • при гинекологических заболеваниях;
  • если не зажил шов после кесарева сечения;
  • при новообразованиях;
  • при сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • аллергия на компоненты смеси;
  • после депиляции или при повреждениях на поверхности кожи;
  • при повышенном сахаре в крови;
  • при инфекционных и простудных заболеваниях.

После родов, для процедур обертывания, равно, как и для других лечебно-оздоровительных мероприятий необходимо разрешение наблюдающего врача-специалиста.

Для женщины, прошедшей беременность, которая хочет похудеть и обрести изящные очертания фигуры, обертывания после родов, как дополнительная мера, прекрасный домашний способ питать кожу и убирать лишние объёмы. При этом можно не отрываться от материнства и кормить малыша.

Источник: https://baby4u.ru/mozhno-obertyvaniya-grudnom-vskarmlivanii/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *