Статьи о беременности

Содержание

Моя беременность и роды

3,4 5 (43 оценок) Оценить статью

Теперь, когда все закончилось, я с восторгом смотрю на то, что получилось. Хотя, похоже, все только начинается :))) Конец октября. Тест на беременность куплен. Хм… и что с этим делать?

Вот уже почти 3 месяца, как мы муж и жена. Молодые, самые молодые из всех знакомых пар. В сумме 38 лет. О детях думали давно, как о том, что бывает в наказание за то, что не предохраняешься. Ну какие дети, в наши то годы?! И вдруг, в октябре мне так захотелось родить ребенка! Это была не прихоть, не каприз, а я знала, что так должно быть. Итак, тест: 2 полоски — одна яркая, а другая — светлая — еле видно. Но все и так понятно: 3 нед. беременности. Муж был в шоке. Это он, отличник, примерный мальчик, краснодипломщик, и — молодой папа. А карьера? Ну что ж, что имеем, то имеем.

Первый триместр прошел под девизом «Как заработать денег?» Точнее, они были, но хватало впритык на нас. А тут должно было появится маленькое смешное существо, которому надо дать все самое-самое лучшее. Зима, мы рассылаем резюме повсюду. Токсикоза нет, чувствую себя прекрасно, я помогаю во всем любимому мужу. И вот приглашение в Киев. У меня как раз был 5й месяц, наметилось пузико, и вот мы вдвоем с половиной едем в столицу. И находим там работу. И я возвращаюсь. А как же иначе?! Там родственники, институт, друзья, квартира, помощь, знакомые врачи-светила. Так прошло 2 недели. С меня было достаточно. Малыш пихнулся и… я пришла в институт, взяла академотпуск, купила билет на вокзале, собрала сумку и поставила в известность родных, которые решили, что я сошла с ума. Но с беременными не спорят ;))) И вот мы снова вместе. В чужом городе, мы снимаем квартиру, совсем пустую. У нас не было ничего, даже ложек-тарелок, были только вещи, два спальных мешка, витамины для беременных, книга «Наш ребенок», и любовь, и ожидание зарплаты ;))) И вот первая зарплата. Я должна устроить дом. Дом, куда мы принесем маленького человечка, дом в котором он начнет свою жизнь.

И мне это удается. Живот совсем маленький, почти не видно, он не мешает, так что работа идет ;)) К маю месяцу мы имеем небольшую, но уютную квартирку, с чистым линолеумом, новыми светлыми обоями. А в одном ящичке уже уютно устроились 2 бодика и один детский костюмчик.

В Киеве я стала на учет в платной ЖК — неуважения и презрения (ну вот, малолетка, залетела…) с меня хватило в простой ЖК дома. Июнь — последний месяц беременности. Живота все так же нет ;))) Посему образ жизни самый что ни есть активный. Мы ходим в ресторан, в гости, гуляем, покупаем коляски-кроватки-ванночки, катаемся на теплоходе по Днепру. И я вся в ожидании.

Не обошлось, конечно, без неприятностей. Главной из них был УЗИст из НИИ ПАГа, который пытался выкачать из нас денег, рассказывая о том, что у нашего будущего малыша куча аномалий. Выкачать удалось, но немного — вовремя сходили к УЗИсту из ОХМАДЕТа, который с выпученными глазами смотрел на монитор УЗИ и заключение ПАГа. Аномалий ему разглядеть не удалось. Эх, увидел, видно, сволочь, что молодые да глупые, решил денежку подзаработать. Слава Богу, что я его лекарства пить не начала.

Все, не хочу о плохом! УЗИ давно показало мальчика, и вопрос имени был решен. Из вариантов Марк и Лев был выбран второй. Лева, Левушка, Левка. 17 число-срок родов. Я была абсолютно уверена, что малявка появится позже, но как вышло, ошибалась. Роддом был выбран — 6й, врач тоже. Предвестники начались на 37 неделе, я легла на сохранение. 6й роддом был на мойке еще, пришлось полежать в 1ом. Из личного опыта скажу — лежать на сохранении не так уж плохо, как многие думают! Я познакомилась с кучей берешек, мы славно проводили время! И вот 6 число. Вечер. Я чувствую боль в крестце регулярные схватки. Решаю дождаться утра. Утром становится уже неприятно и болезненно. Мы с мужем берем такси, и с шутками-весельем едем в роддом, предварительно позвонив врачу. Она посмотрела меня на пропускнике, и велела ложиться в роддом, ждать, т.к. раскрытие всего 1 см, а шейка совсем твердая. Ждать пришлось недолго — как только меня поместили в палату и отправили на осмотр, было уже видно, что я рожу. Ура!!!!! Я рожу! Это не могло не радовать. Меня переодели в короткую рубашку и направили в дородовую, предварительно сделав клизму. И вот я вся такая довольная, хожу по дородовой (благодаря врачу мне организовали личные апартаменты :)), и стимулирую схватки. И прошу каждую схватку — сильнее, сильнее!!!!

Шейка матки так и не размягчилась — поставили капельницу. Шейка стала лучше, но стали ослабевать схватки!!! Ну, это в моем стиле :)) У нас все как у всех не бывает! Консилиум врачей решил вскрывать плодный пузырь. Само вскрытие не больно, а вот процедуры мазанья йодом и осмотр раскрытия показались мне ооочень болезненными. И вот, у меня сильные-сильные схватки. Силы на исходе. Слава Богу, врач все время со мной — она разговаривает, делает массаж, подбадривает. Часов в 12 ночи я начинаю кричать: «Сделайте мне кесарево, или усыпите, я больше не могууууу!!!» Силы мои были действительно на исходе. Врач моя развеселилась от такой просьбы — я должна была вот-вот родить. Мне разрешили тужиться. И вот я слышу, как врач говорит: «А вот и светлые волосики, можно идти рожать». И я ползу в родзал. Где уже собралась куча врачей, которые тоже, видимо, решили меня рожать. Тужиться сил не было, но сопротивляться были. Какой-то врач (мне потом врач моя сказала, что он один из главных в 6 роддоме) начал убеждать меня, что НАДО тужиться. А я его, что не НАДО. В общем, мы спорили бы еще долго, если бы он не надавил мне своей немалой массой на живот, моя врач стояла наготове, и из меня не вылезло… ЧУДО, которое закричало и зачавкало через несколько мгновений. Я лежала и смотрела на этого красненького маленького человечка.

Какой он кроха: всего 2,950 кг и 49 см. Маляяявочка ;))) Родилась плацента, зашили разрез (в этом месте я немного повыла — тоже болезненно, хоть и под местным наркозом). А потом я провалилась в глубокий сон. Прямо в этом кресле, со льдом на животе. И проснулась, когда меня перекладывали на каталку и везли в палату. Утром мне принесли Левку на кормление, а мужа — на просмотр. Привели. Похоже, они понравились друг другу с первого взгляда. К вечеру меня перевели в палату мать-ребенок, принесли малыша. Я приготовилась к бурной бессонной ночи, но малыш спал беспробудно. А на следующий день его забрали под лампу из-за повышенного билирубина. И только тогда, без него, я поняла, как мне его теперь не хватает, поняла, что мне плохо без малыша, и что я теперь МАМА!!! Сейчас моему малышу почти 4 месяца, и он самый лучший на свете: смешной, ласковый, добрый курносик! Левка! Я тебя люблю! Зайчик, ты слышишь? Улыбнись маме…

Kate&Leo, account_smi@mail.ru.

Личный опыт x Вам понравилась статья?

Полезность:

Интересность:

Поделитесь:
Обсуждение Специально для NADIN! Чтож вы так плохо о журналистах-то? Я правда только первого жду. Но зато мы два раза журналисты, муж -фотограф. Моя знакомая журналистка совсем недавно третьего родила! Щас уже о следующем думает. Хочет минимум 5 детей. При этом она постоянно работает. Ни кто и представить не может что у нее маленькие детки! Так что эт смотря как хотеть детей и как организовать свою работу.
Да и вообще, что среди ваших коллег одни бездетные дамы?????НЕ ВЕРЮ! И живота после родов не будет — главное не ленится! Мне очень понравился твой рассказ, Катя. Написан очень по-доброму. Желаем вам с Левой всего самого лучшего. Молодчинка! И сыночка родила , и сквозь трудности с улыбкой прошла))! Самой через месяц рожать, ….поулыбаюсь:-) 31.10.2002 17:25:45, Tasya Хороший рассказ, жизненный. Я сама родила в 20 лет, было и больно, и страшно, и денег не было. А теперь все в порядке. Для Nadin: плоский живот вернется, куда он денется. Надо меньше есть и больше гулять. И еще: журналисты, даже в провинции, хорошо зарабатывают, особенно, когда надо кормить ребенка — убедилась на собственном опыте. 27.10.2002 22:09:35, Ангелина меня тоже растрогал рассказ. Может тоже рожать в свои 25 решусь? У нас с мужем ситуация в финансовом плане похожа — тоже без лишних денег сидим в провинции и думу думаем. Я — журналист (что само по себе подразумевает отсуствие детей),муж — программист с менеджером по продажам ПК в одном лице. Ну какие уж тут дети? Да и красоты жалко — боль-то хоть вытерпеть можно, а плоский живот кто вернёт? 26.10.2002 15:11:34, Nadin Счастья и здоровья Вам и Вашему сыночку:))) Спасибо, Вам Катюша, за трогательную историю! Прочитала и как будто к Вашему счастью прикоснулась :))) Приятно :))) Какой замечательный рассказ, прям аж до слез радостных. Счастья и добра вашему малышу и всей вашей семье. Комментировать статью «Моя беременность и роды»

ЕР после КС

А сейчас мне врач, кот. беременность ведет, ничего не советует, т.к. не она будет роды принимать и это не ее ответственность. Даже в Москве такие разные роддома и врачи, что это сильно влияет на принятие решения, в т.ч. и врачом.

Моя беременность

Дорогие мои, читательницы. Хочу Вам просто рассказать о своей беременности, о возникших трудностях, без которых, увы, никуда. Практически с самого начала беременности у меня появилась тошнота, и самое неприятное в этом то что она ни с того ни с сего могла прийти в любую минуту, в любое время суток. Я старалась не нагружать себя сильно кофе (кофейными напитками в т. ч.), крепкий чай — он всегда мог стать причиной тошноты, особенно на голодный желудок, поэтому пила его очень и очень редко и…

мои роды

Как и одна из многих мам, хотела родить в определенную дату 13.03.13 …сумки собраны, душевые процедуры провела, документы на полке, муж на старте…но чудо не случилось….на следующий день была вся в ожидании…какой День. тянуло поясницу , через каждые 5 минут бегала по. маленькому, если раньше боялась рожать то под конец беременности я уже кричала, ну когда !!! ходить тяжело, спать неудобно,пузожитель если не спит танцует в животе буги вуги…под вечер 14 числа откинула мысли о родах…

Когда делали второе плановое УЗИ? Что смотрят, что определяют на этом сроке?

Сначала сказали — что в 18, теперь в 20 недель. Направление на завтра. Вот уже некоторое время переживаю что-то сильно. Как там малыш? Почему не дали направление в 18 недель? Врач один сейчас у нас, некогда ей(( все на лету… У нас в данное время три плановых УЗИ и один скрининг в начале беременности. И еще опять стало тошнить..это очень плохо? Спасибо всем за поддержку..она очень нужна…

17 недель беременности — часть пути пройдена

У меня уже 17 недель беременности. Решила тут сделать запись о том, как проходит моя беременность. Наблюдаюсь я в клинике Евро-Мед в Москве на Сухаревской. Врача зовут Арлашина Ольга Анатольевна. За это время у меня было два важных события: УЗИ и скрининг. Совсем скоро будет второе УЗИ и скрининг. Я очень переживала за этот анализ крови и за УЗИ конечно, хорошо, что все у нас нормально! Скрининг по крови – это специальный анализ. Потом врач может посмотреть риски патологии, естественно все…

Моя чудо — беременность. Дневник. 27. День родов.

39 недель. День родов — благополучное завершение! И вот я начала ощущать давление в пояснице, но боялась звать врача, так как думала что что-то путаю. Но когда давление начало усиливаться и давить уже в попу, муж оперативненько сбегал за врачихой. Она пришла, пощупала, сказала что уже чувствует головку (с прической), но раскрытие у меня всего 8 см и шейка рвется. А меня уже конкретно начало тужить. Блин, какое же это облегчение когда уже начинает тужить. Мне было пофиг на то что шейка рвется…

Моя чудо — беременность. Дневник. 26. День родов.

39 недель. День родов — продолжение. 16:45. Меня оформляют. Капец блин, я офигела. У меня схватки, а тут блин сиди отвечай на вопросы, вот уже ж система…совсем головой не думают. Еще спросили «ну как сейчас, схватки идут?», говорю, ну да, уже такие, приличные схватки!!! А мне: «хорошо, сегодня до 23:00 родишь». Я говорю «надеюсь, хочу сегодня, ну максимум 22-го до 3-х часов ночи». Удивились, начали спрашивать почему. Ну я быстро обьяснила, мол звезды хорошо расположены. Удивились, наверно…

Моя чудо — беременность. Дневник. 25. День родов.

39 недель. День родов — начало. Все началось 21 января 2011 года в пятницу с того, что я поехала в роддом (Киевский роддом №6) на плановый осмотр к своему врачу, с которой договаривалась о родах. Приехала я в 9 утра с копейками, позвонила ей, она сказала подождать. Сижу жду, читаю брошюрки, рядом сидят такие же беременяшки, некоторые с кульками приехали сдаваться. Смотрю на сдающихся и одолевают разные мысли и эмоции: «ого, у них схватки, больно наверно, а скоро вообще тужиться придется…

Моя чудо — беременность. Дневник. 14

В 16 недель пришла становиться на учет по месту жительства. Померяли меня, выписали бумажки на разные анализы. А когда врач посмотрела меня на кресле (очень больно вставляла зеркало, мне никогда так больно не было), сказала что угроза, показала на перчатках кровь. Выписала направление в больницу. Хотя я думаю, что она меня там сама поцарапала. Легла в больницу. Врач меня на кресле посмотрела, сказала никакой угрозы, все замечательно, выделения хорошие. Взяла мазок. Послала на узи. Узист…

Моя чудо — беременность. Дневник. 3

К первому Г (гинекологу) я попала на 21 ДЦ (3 ДПО (день после овуляции)) и была в шоке от ее слов. Гинеколог посмотрела на узи и сказала, что возможно я беременна! Показала мне пятнышко в матке, которое по ее словам похоже на развивающуюся новую жизнь. Чудеса!!! Сказала сделать завтра утром тест на беременность. Сделала, он был кристально чистый… До сих пор не понимаю что же и как Г тогда увидела в матке… А ведь она реально была права! Мне хотелось ей верить, но после теста надежда…

Дневник беременности

Сегодня я хочу начать вести свой «беременный» дневник.У меня уже 20-21 неделя беременности и половина пути уже пройдена!Как это было:первые 12 недель дались мне тяжело-были ссоры в семье-с мужем сначала вышло недоразумение,потом мама,узнав о моей беременности строго настаивала на прерывании,короче говоря,слез было пролито много!Я до сих пор не могу понять свою маму-она живет за 300 км от нас,мы никогда ее ни чем не обременяли…Эххх…А еще меня страшно мучила изжога из-за сладкого,сидела все…

А вы за сколько ложились в роддом?

Беременность и роды : зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание. врач (которая вела мою беременность и >.

как не переходить, чем готовиться?

В первую беременность я этим советом не воспользовалась — родила в конце 42-й недели. Во вторую воспользовалась — 38 недель, легкое раскрытие, быстрые роды (прямо наутро после очередного секса :)) Все дело в особых свойствах мужской спермы.

Моя грустная история

Я испытываю огромное облегчение, что мне не пришлось рожать больного ребенка или донашивать беременность и думать только о том, что для него лучше погибнуть в родах.

Курантил: кто пил? На каком сроке?

Беременность и роды. Она большой противник всех лишних лекарств, прививок и т.п. За все время моей беременности она мне назначила только витамины и курантил — в начале и ближе к концу из-за свертываемости крови.

МОЯ БЕРЕМЕННОСТЬ

Беременность и роды : зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание. Если кому интересно, в своей регистрации я попыталась описать свою беременность и все медикаменты которые принимала.

Моя беременность и роды

Моя беременность и роды. В блог. Да и вообще, что среди ваших коллег одни бездетные дамы?????НЕ ВЕРЮ! И живота после родов не будет — главное не ленится!

Горизонтальное предлежание!

Конференция » Беременность и роды «. Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз (ребенок лежит горизонтально). ЗЫ: для тех кто меня знает — это не моя беременность, но очень близкого человека.

Добрый день, уважаемые женщины, У моей

Недомогания, болезни, токсикоз. Беременность и роды. Беременность и роды : зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание.

Секс на последних неделях

Беременность и роды. Читала сегодня в книжке «все о беременности : день за днем… секс на последних неделях а также при перенашивании рекомендуется для стимуляции родов … нужен ли он тебе сейчас???

Источник: https://www.7ya.ru/article/Moya-beremennost-i-rody/

>Беременность — 100 советов для будущих мам

С той минуты, когда вы узнали, что беременны, вы захотите знать больше, и поэтому предлагаем вам 100 советов для беременных.

100 советов для беременных от pandaland

  1. Сохрани на память тест на беременность, где есть две заветные полоски.
  2. Посетите своего гинеколога, чтобы знать, что делать во время беременности.
  3. Меняйте свои вкусовые привычки. Правильное питание во время беременности — залог здоровья новорожденного.
  4. Не забрасывайте занятия спортом. Это поможет вам быть в форме в течение всего периода беременности, снизит риск выкидыша. Будущей маме поможет йога для беременных.
  5. Занимайтесь самообразованием.
  6. Полюбите овощи во время беременности.
  7. Курение во время беременности негативно сказывается на развитии плода. Бросьте курить.
  8. Принимайте витамины для беременных.
  9. Фолиевая кислота при беременности по 400 мкг ежедневно, чтобы предотвратить дефект нервной трубки у ребенка.
  10. Принимайте витамин D при беременности ежедневно.
  11. Отдых во время беременности приносит пользу не только маме, но и малышу.
  12. Съедайте банан перед сном, и ночные судороги вас больше не побеспокоят. Калий, содержащийся в этом фрукте, поможет избавиться от судорог.
  13. Заботьтесь о здоровье зубов во время беременности. Следите за тем, чтобы ваши десна были в порядке, не кровоточили и не напухали. Посетите своего стоматолога.
  14. Следите за состоянием кожи, увлажняйте ее, пользуйтесь солнцезащитными кремами.
  15. Расслабьтесь и наслаждайтесь своим состоянием.
  16. Купите одежду для беременных.
  17. Займитесь йогой. Йога для беременных помогает женщине расслабиться, лучше слышать свое тело и по-особенному чувствовать малыша.
  18. Разговаривайте со своим малышом.
  19. Читайте книги о беременности и родах.
  20. Не употребляйте алкоголь во время беременности.
  21. Гуляйте чаще на свежем воздухе.
  22. По прошествии первого триместра беременности поделитесь хорошими новостями со своими друзьями.
  23. Сфокусируйтесь на положительных эмоциях во время вынашивания плода.
  24. Слушайте своего врача и выполняйте все его рекомендации гинеколога во время беременности. Гинекологи Алматы по …
  25. Не переедайте.
  26. Заниматься сексом во время беременности необходимо в таких позах, чтобы не было давления на живот.
  27. Купите бюстгальтеры для беременных.
  28. Подготовьте список имен, которые вам нравятся, остановитесь на нескольких вариантах. Когда увидите кроху, назовите его тем именем, которое ему подходит. Мы подготовили для Вас специальный сервис, где можно выбрать имя для мальчика или девочки.
  29. Следите за своим вес во время беременности был в норме. Абсолютно нормальным считается набор веса при беременности в пределах 10-12 кг.
  30. Слушайте классическую музыку во время беременности. Знайте, малышу это нравится.
  31. Не забывайте об эпиляции. Рост волос во время беременности ускоряется из-за гормонов. Брейтесь, будьте красивой для своего мужа.
  32. Следите за собой. Беременность это не повод расслабляться.
  33. Стричься во время беременности можно и необходимо. Также делайте прически во время беременности, чтобы быть привлекательной и не потерять своего обаяния.
  34. Красить волосы во время беременности можно.
  35. Принимайте контрастный душ. Это поможет бороться с растяжками при беременности.
  36. Купите подушку для беременных. Она поможет распределить вес тела таким образом, чтобы спать комфортно.
  37. Носите бандаж для беременных, чтобы облегчить нагрузку на спину и поддержать мышцы живота.
  38. Не принимайте медицинские препараты во время беременности без консультации с врачом гинекологом.
  39. Спланируйте фотосессию на третьем триместре беременности.
  40. Определитесь с выбором детской коляски. Это очень приятные хлопоты.
  41. Встречайтесь с подругами. Будьте в хорошем настроении во время беременности.
  42. Не злитесь на своего партнера. Будущему папе тоже нелегко.
  43. Всегда настраивайтесь на позитив. Когда вы волнуетесь по поводу и без повода, повторяйте, как мантру: «Мой ребенок здоров».
  44. Если у вас температура во время беременности, посоветуйтесь с врачом перед тем, как принимать парацетамол.
  45. Чтобы избежать бессонницы при беременности, гуляйте больше на свежем воздухе.
  46. Подумайте о том, кто будет с вами во время родов.
  47. Познакомьтесь с акушером гинекологом, который будет принимать у вас роды.
  48. Посетите клинику, где собираетесь рожать. Осмотритесь.
  49. Не пропускайте походы в женскую консультацию во время беременности, особенно в последний триместр.
  50. Вовремя сдавайте все анализы для беременных, которые назначает гинеколог.
  51. Не ешьте жирного перед сдачей общего анализа крови во время беременности.
  52. Смотрите хорошие, добрые фильмы.
  53. Читайте книги.
  54. Запишитесь на курсы для беременных. Там вы ознакомитесь с азами ухода за ребенком.
  55. Занятия в бассейне благотворно влияют на самочувствие будущей мамы и малыша.
  56. Веди дневник беременности. Потом будет, что вспомнить.
  57. Не заводите домашних животных, будучи беременной.
  58. Пейте много воды, если нет отечности во время беременности.
  59. Носите удобное белье, купите его в магазине для беременных.
  60. Начните планировать, где будет стоять кроватка и подготавливать комнату для малыша.
  61. Будьте внимательны к себе, если появляются выделения из влагалища во время беременности, звоните своему врачу.
  62. Записывайте свои дела в ежедневник, иногда память будет вас подводить.
  63. Не переживайте по поводу своей внешности. Изменения происходят из-за гормонов при беременности. После родов все станет на свои места.
  64. Убери обувь на каблуках в шкаф, отдай предпочтение обуви на низком ходу.
  65. Готовьте приданное ребенку. Покупка крошечных вещичек поспособствует хорошему настроению на весь день.
  66. Если вы планируете ремонт в помещении, где будет находится ребенок, сделайте его загодя, чтобы выветрились все запахи ремонтных материалов.
  67. Не проводи много времени за компьютером.
  68. Ешьте молочные и кисломолочные продукты ежедневно. Кальций во время беременности вам сейчас необходим.
  69. Если вы испытываете сонливость при беременности — поспите.
  70. Практикуйте упражнения Кегеля — это способствует укреплению мышц промежности и быстрому восстановлению после родов.
  71. Не спите на спине. Это может быть симптомом плохого самочувствия во время беременности.
  72. Сохраните на память фото ребенка в утробе.
  73. Сделайте 3D УЗИ по беременности и запишите вашего малыша на диск.
  74. Посетите своих подруг, у которых ежу есть дети. Посмотрите, как они с этим справляются.
  75. Задавайте все возникающие вопросы вашему гинекологу, а не Гуглу.
  76. Тренируйте правильно дышать во время беременности.
  77. Пейте свежевыжатые соки.
  78. Кушайте небольшими порциями 5-6 раз в день.
  79. Будьте терпеливы. Не торопите события.
  80. Если волнуетесь, поговорите с мамой, она вас успокоит.
  81. Общайтесь с беременными подругами. У вас будет много общих тем.
  82. Ваше настроение не будет таким переменчивым после родов. Помните об этом.
  83. Смотрите на красивых людей. Представляйте, каким будет ваш малыш.
  84. Спросите своего мужа, хочет ли он перерезать пуповину.
  85. Наслаждайтесь беременностью. Это прекрасное время. Время единения вас и вашего малыша.
  86. Подготовьте вещи для роддома. Пусть ваш партнер знает , где они.
  87. Не переедайте.
  88. Подготовьте грудь к кормлению. Растирайте мочалкой соски, протирайте настойкой коры дубы.
  89. На последних сроках беременности не употребляйте шоколад, цитрусовые и экзотические фрукты, чтобы не вызвать аллергии у ребенка.
  90. Соберите документы на получение декретных и пособия по уходу за ребенком до трех лет.
  91. Настраивайте себя. Что роды пройдут хорошо.
  92. Купите бюстгальтеры для кормления.
  93. Берегите свое здоровье. Не посещайте людных мест, когда есть вероятность подхватить простуду во время беременности. Но если такое все же произошло, узнайте, как сбить температуру при беременности.
  94. Не пейте кофе во время беременности. Если сильно хочется, выпейте кофе без кофеина.
  95. Абстрагируйтесь от информации о тяжелых родах у каких-то ваших знакомых. У вас все будет хорошо.
  96. Откажитесь от крепкого черного чая. Советуем пить только зеленый.
  97. Проследите, чтобы ваше белье было без косточек. Ваша грудь стала очень чувствительна и ей не нужно лишнее давление.
  98. Если у вас есть страхи по поводу родов, проконсультируйтесь с перинатальным психологом. Читайте всю правду о боли во время родов.
  99. Больше движения.
  100. Вы прочитали советы будущим мамам? Теперь вы знаете, что делать во время беременности и готовы родить здорового крепкого малыша.

Источник: https://pandaland.kz/articles/beremennost-i-rody/podgotovka-k-rodam/100-sovetov-po-beremennosti

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *